근골격계질환의 이해 및 예방
현장직부터 사무직까지 모두에게 발생 가능한 '근골격계질환' 근골격계질환이란 무엇인지, 예방할 수 있는 방법은 무엇인지 등에 대해 알아보도록 하겠습니다.근골격계질환이란?반복적인 동작, 부적절한 작업자세, 무리한 힘의 사용, 날카로운 면과의 신체접촉, 진동 및 온도 등의 요인에 의하여 발생하는 건강장해로서 목, 어깨, 허리, 팔/다리의 신경·근육 및 그 주변 신체조직 등에 나타나는 질환등을 근골격계질환이라 정의하고 있습니다. 근골격계질환의 특성1. 다양한 요인에 의해 질병 유발a) 개인적 요인- 성별, 연령, 유전, 생활습관, 체력, 면역력, 흡연, 가사 노동 등 b) 심인성 요인- 스트레스2. 원인의 근원적 제거 어려움- 물리적, 정신적 요인 등 근원적 제거가 어렵기 때문에 지속적 관리로 질환 발생을 예방..
2024. 11. 3.
